השומשום הוא אכיל ויכול לשמש כשמן.בחיי היומיום אנשים אוכלים בעיקר משחת שומשום ושמן שומשום.יש לו את ההשפעות של טיפוח העור ויפיוף העור, ירידה במשקל ועיצוב הגוף, טיפוח שיער ומספרה.
1. טיפוח העור ויפיוף העור: המולטי ויטמינים בשומשום יכולים להרטיב את סיבי הקולגן והסיבים האלסטיים בעור, ובכך לשפר ולשמור על גמישות העור;במקביל, זה יכול לקדם את זרימת הדם בעור, כך שהעור יוכל לקבל מספיק חומרים מזינים וחומרי הזנה.מעניק לחות ושומר על הרכות והברק של העור.
2. ירידה במשקל ועיצוב הגוף: השומשום מכיל חומרים פעילים כמו לציטין, כולין וסוכר שרירים שיכולים למנוע מאנשים לעלות במשקל, מה שיכול לעזור לאנשים לרדת במשקל.
3. טיפוח שיער ועיצוב שיער: ויטמין E בשומשום מסייע למחזור הדם בקרקפת, מקדם את חיוניות השיער ומעניק לחות לשיער למניעת שיער יבש ושביר.
4. הזנת דם והזנת דם: לעתים קרובות אכילת שומשום יכולה למנוע את ההפרעה ההמטופואטית של מח העצם הנגרמת מחוסר ויטמין E ולמנוע ייצור של כדוריות דם אדומות לא תקינות.השומשום מכיל הרבה ברזל, שיכול להקל על אנמיה מחוסר ברזל.
זמן פרסום: 23-3-2023
